Заказывайте талоны на прием к врачу на сайте: www.talon.by        ИНСТРУКЦИЯ

Тепловой удар

Тепловой удар - самое известное тепловое заболевание. Он развивается тогда, когда возникает сочетание неблагоприятных внешних и внутренних факторов.

При повышенной теплопродукции или пониженной теплооотдаче организм ребенка не успевает «отдавать» в окружающую среду лишнее тепло. В подобной ситуации наступает общее перегревание организма, что проявляется так называемыми тепловыми заболеваниями.

Всего таких заболеваний три:

тепловой удар, тепловое истощение и тепловые судороги.

Внешние факторы, способствующие развитию теплового удара:

      Очень жарко;

      Влажность воздуха, которая приближается к 100% (чем выше влажность, тем меньше теплоотдача путем испарения);

      Некуда спрятаться от солнца;

      Избыток одежды.

  Внутренние факторы, способствующие развитию теплового удара.

      В организме не хватает жидкости;

      Активная физическая работа;

      Избыточный вес – из-за большого количества подкожно-жировой клетчатки тепло от внутренних органов медленно распространяется по направлению к коже;

      Болезни центральной нервной системы;

      Использование  средств, стимулирующих центральную нервную систему (кокаин, экстази, амфетамин);

      Самый - самый главный специфический – детский фактор - незрелость  механизмов регуляции теплоотдачи и этот фактор тем актуальнее,чем ребенок младше.
Симптомы теплового удара - потеря сознания, прекращения образования пота, кожа горячая, бледная и сухая. Возможны расстройства дыхания, судороги, снижение Артериального давления (АД). Особенность теплового удара именно у детей – часто

Разновидность теплового удара является СОЛНЕЧНЫЙ УДАР. Он развивается тогда, когда прямые солнечные лучи попадают непосредственно на голову ребенка.


Ни тепловой, ни солнечный удары не возникают неожиданно!!!

Им предшествует общее недомогание, головная боль, тошнота, рвота, покраснение лица, ну и, разумеется, повышение температуры тела.

Тепловое истощение это фактически легкая форма теплового удара, главное его отличие - нет потери сознания.

Тепловые судороги возникают в отдельных группах мышц (чаще всего в ногах),и развиваются они тогда, когда имеет место активная физическая нагрузка, в условиях высокой температуры. Если ребенок много двигается, и при этом имеет избыток одежды, начинается активное потоотделение ,вследствие которого, организм теряет не только воду, но и NaCl (ту самую соль, из-за которой пот соленый).

   Потеря жидкости и солей+ перегрев+ физическая нагрузка –это иесть причины тепловых судорог, главным симтомом которых является мышечная боль.

 

Неотложная помощь при тепловом и солнечном ударе

    Самое главное и срочное: немедленно перенести пострадавшего ребенка туда, где нет избыточных тепловых воздействий – туда где есть, тень и ветерок, туда, где есть кондиционер;

    Уложить и полностью раздеть;

    Использовать физические методы охлаждения: Включить вентилятор(или хотя бы просто обмахивать газетой, веером);Прохладный компресс на голову, обтирать кожу водой с температурой около 30оС;

    При восстановлении сознания – обильное питье прохладной жидкости.

 

Внимание!!!

Тепловой и солнечные удары - однозначный повод для медицинского осмотра.

                                              

Профилактика теплового и солнечного удара

По возможности ограничивайте время пребывания детей там, где жарко, особенно там, где жарко и сухо или жарко и очень влажно. Особая осторожность – бани и сауны.

  •       Используйте кондиционеры.
  •       Давайте пить достаточное количество жидкости.
  •       Обильную еду перенесите на вечернее время суток.
  •       В питании минимум мяса и жиров, акцент на овощи и фрукты.
  •       Избегайте пребывания под прямыми лучами солнца, особенно прячьте от этих лучей голову.
  •       Не злоупотребляйте  количеством одежды, используйте легкую свободную одежду из светлых и натуральных материалов.
  •       В солнечные дни не забывайте о головном уборе.
  •       При высокой температуре окружающей среды ограничивайте физические нагрузки.
  •       Не запрещайте, а поощряйте купание(только в специально отведенных для этого местах, под присмотром взрослых).
  •       Не оставляйте детей в закрытом автомобиле.

   

 

 

Информацию подготовила: Валеолог ГУЗ «ГЦГДКП»  И.А.Сидорейко
Информационные источники: Фрагмент книги «Справочник здравомыслящих
родителей. Часть 2.Неотложная помощь»